Как бить с вертушки видео уроки Как правильно бить вертушку - Обучение от Чемпиона Мира по кикбоксингуКак правильно бить вертушку - Обучение от Чемпиона Мира по кикбоксингу САМЫЙ КРАСИВЫЙ УДАР! Как научиться бить торнадо? КРУТАЯ ВЕРТУШКА в прыжке от Анвара (TORNADO KICK)САМЫЙ КРАСИВЫЙ УДАР! Как научиться бить торнадо? КРУТАЯ ВЕРТУШКА в прыжке от Анвара (TORNADO KICK) Как научиться делать вертушку / 5 лучших упражнений для удара ногой с разворотаКак научиться делать вертушку / 5 лучших упражнений для удара ногой с разворота