Приемы уроки м1 видео Айкидо для начинающих. Урок первый.Айкидо для начинающих. Урок первый. Видео-урок пои №1: Кручение по бокам, переходы.Видео-урок пои №1: Кручение по бокам, переходы. Самый красивый бросок в ММА / Как сделать прием ОгнетушительСамый красивый бросок в ММА / Как сделать прием Огнетушитель