Удары в карате видео уроки УРОКИ КАРАТЭ КИОКУШИНКАЙ - урок № 2 Техника ударов ногами ( Kyokushin Karate - Kicks in karate )УРОКИ КАРАТЭ КИОКУШИНКАЙ - урок № 2 Техника ударов ногами ( Kyokushin Karate - Kicks in karate ) Удары ногами от лучших каратистов мира, маваши гери,ура маваши гери, уширо маваши или вертушкаУдары ногами от лучших каратистов мира, маваши гери,ура маваши гери, уширо маваши или вертушка Удар будет, как выстрел / Как бить жестко и сильно / Техника каратеУдар будет, как выстрел / Как бить жестко и сильно / Техника карате