Уроки самбо в школе видео Азбука Самбо - Урок первыйАзбука Самбо - Урок первый САМБО С НУЛЯ (30+). 1 неделя тренировок. Самбо для начинающих взрослых- разминка, самостраховка, ОФПСАМБО С НУЛЯ (30+). 1 неделя тренировок. Самбо для начинающих взрослых- разминка, самостраховка, ОФП Боевое самбо Александра ФЁДОРОВА: семинар в школе милиции - 1.Боевое самбо Александра ФЁДОРОВА: семинар в школе милиции - 1.