Видео урок 1 бокс Уроки бокса в домашних условиях 1Уроки бокса в домашних условиях 1 Как научиться бить с нуля / Первая тренировка по боксуКак научиться бить с нуля / Первая тренировка по боксу Урок #1 | Прямые ударыУрок #1 | Прямые удары