Боевое самбо видео уроки для начинающих без партнера


САМБО С НУЛЯ (30+). 1 неделя тренировок. Самбо для начинающих взрослых- разминка, самостраховка, ОФП


САМОЗАЩИТА. Боевое самбо - 1 онлайн урок \ сила партера


Базовые упражнения без партнера - Дзюдо, САМБО, БЖЖ, улица

Похожие уроки:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *