Удары руками видео уроки Фёдор Емельяненко Урок 2 (Прямой удар рукой)Фёдор Емельяненко Урок 2 (Прямой удар рукой) Как научиться бить / Так ставили удар в СССРКак научиться бить / Так ставили удар в СССР Как научить новичка бить двойку / Урок бокса для начинающихКак научить новичка бить двойку / Урок бокса для начинающих
